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hello！



実は、、、



告白しますけど・・・



一週間ほど前にみかん寒天をしていました。



食事の代わりにみかん寒天を食べるだけです。



私は野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを加え飽きないように工夫していました。



ただ、パプアニューギニアにいる、仲間に

そのメニューを話したら、



なぁなぁなんと！



それでは、まったく意味がない！



と・・・いわれてしまいました。



みかん寒天自体はお手軽なので、、、



それは、それで便利ですしね。



真面目な話。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと２㌔

くらいは効果が出ましたし。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。



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ご機嫌いかがですが？！



目が覚めたら・・・外は、ものすごい音してました。

と言うより、その、もの凄い音で・・・



いったい、なんなんだよぉーーー



気分転換に、いつもの日課のあれ？やっちゃおーかーなー



なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・



教えてあげて、この、おまじない。

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今日は一日、笑顔にしてようっと。



今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス６kg。



まあまあでしょうか？



《昨日の運動》ステップボーイ



食べたもの。寒天ラーメン



さぁ、今日もがんばりましょう！

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シャキーン！



昨日は映画行ってきました♪



あさから張り切って！！



めちゃめちゃ楽しかったです。



ホントにぃ！！！



最高ーにぃ！



それから、、、



帰りに食べた高級肉のステーキは



テカ、また、食べ物のはなしかーいっ（ひげ男爵風）



わしの話題は！



はなし、続けていいですか？？？



って、誰にぃ了解を取ってんだぁーわし（笑）





そして気分転換に母にすすめられた

びわ茶飲んでみまた。

太もも

痩せたいから

ちょっと続けてみようかなぁ。



ダイエットゼリー　マスカット味もいいらしいよ。



・・・ぅん～～～、、、



食べたいけど、痩せたい、、、



ダイエット食品にたよってみるのもいいかぁー



今回のおまじないです。

超能力を得たい ＞ 「おん、まゆら、きらんでい、そわか」



・・・と、書いてみるテスト