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どうもデスヽ(^。^)ノ
父親の天気予報によると・・・
あんまり当たんないんで、あてにならないんですが（汗）
今日は晴天らしいですけど・・・
天気はさておき、本題！に、入ります。
オグラ式足やせウォーキングとか腹筋とか
まーったく興味のないぼくは、
ダイエットに向いてないですね～。
ホントは、すごく興味あるんですけど・・・
ダイエットに向いてなくても・・・
細くなりたい願望は、まだ、、、
まだ、まだ、ずーっと、捨ててません。
真言って、おまじない、です。
精神的豊かさ ＞ 「うん、たき、うんじゃく、うん、しっち」
さて、昨日の晩ご飯ですが、
父親がダイエットを意識し始めたので
急遽、手巻き寿司になりました。
ってか、ダイエットになってる？？？
って話も・・・聞こえてきそうですが・・・
父親がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが・・・
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、手巻き寿司食べたなかったのに。
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