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hello！
実は、、、
告白しますけど・・・
きのうにダイエットゼリー りんご味をしていました。
食事の代わりにダイエットゼリー りんご味を食べるだけです。
チャオっちは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを加え飽きないように工夫していました。
ただ、シンガポールにいる、同僚に
そのメニューを話したら、
なぁなぁなんと！
それでは、まったく意味がない！
と・・・いわれてしまいました。
ダイエットゼリー りんご味自体はお手軽なので、、、
それは、それで便利ですしね。
真面目な話。
しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと7kg
くらいは効果が出ましたし。
少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。
では、おまじないのご紹介！
目標の達成 ＞ 「うん、たき、うんじゃく、うん、しっち」
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